料金1名参加：1780USドル　2名参加：1190USドル

世界で最も美しい谷を歩く　
ランタン谷トレッキング7泊8日

「世界で最も美しい谷のひとつ」とティルマンが称したランタン谷へ。
数々の秀峰に囲まれたキャンジンゴンパを目指します。

	訪問地	日程
1	カトマンズ シャブルベンシ	朝、カトマンズのご指定の場所までお出迎え。専用車にて、ランタン谷トレッキングの始点シャブルベンシ（1,430ｍ）へ。車窓からは広大な段々畑の景色が広がります。 宿泊地：ロッジ泊（シャブルベンシ） ｜食事回数：朝× 昼 ○ 夜○
2	シャブルベンシ ラマホテル	●トレッキング（約7時間） トレッキング開始。吊橋を渡ってランタン・コーラ（川）左岸の山腹へ。川沿いに樹林帯を登ってラマホテル（2,435ｍ）へ。 宿泊地：ロッジ泊（ラマホテル） ｜食事回数：朝○ 昼 ○ 夜○
3	ラマホテル ランタン村	●トレッキング（約7時間） 樹林帯を登り、純白のランタン・リルンを前方に望みながらゴラタベラへ。シャクナゲの樹林帯から灌木帯へと移り変わり、マニ石が現れるとランタン村（3,541ｍ）に到着します。 宿泊地：ロッジ泊（ランタン村） ｜食事回数：朝○ 昼 ○ 夜○
4	ランタン村 キャンジンゴンパ	●トレッキング（約4時間） ひと登りすると、ヒマラヤひだが美しいガンチェンポが姿を見せます。マニ石の行列に沿って進むと右手にナヤ・カンガ、左手にキムシュンが現れ、サイドモレーンを越えてキャンジンゴンパ（3,840ｍ）へ。 宿泊地：ロッジ泊（キャンジンゴンパ） ｜食事回数：朝○ 昼 ○ 夜○
5	キャンジンゴンパ （小ピーク）	●小ピーク登頂と下山（約3時間） キャンジンゴンパ裏手に聳えるタルチョはためく小ピーク（4,335ｍ）を往復。頂上からは氷河を抱くランタン・リルンの全容とランタン谷に聳える360度の名峰群の展望をお楽しみいただけます。 ※終日キャンジンゴンパに滞在し、ロッジでゆっくりとお過ごしいただくこともできます。 宿泊地：ロッジ泊（キャンジンゴンパ） ｜食事回数：朝○ 昼 ○ 夜○
6	キャンジンゴンパ ラマホテル	●トレッキング（約7時間） ラマホテルまで一気に下ります。 宿泊地：ロッジ泊（ラマホテル） ｜食事回数：朝○ 昼 ○ 夜○
7	ラマホテル シャブルベンシ	●トレッキング（約5時間） 樹林帯の中を下り、シャブルベンシまで戻ります。 宿泊地：ロッジ泊（シャブルベンシ） ｜食事回数：朝○ 昼 ○ 夜○
8	シャブルベンシ カトマンズ	専用車にてカトマンズのご指定の場所へお送りいたします。 食事回数：朝○ 昼 ○ 夜×

2024/02/01～2024/06/30

●1名参加 ： 1780USドル （お一人部屋利用） ●2名参加 ： 1190USドル （ツインルーム利用） ※一人部屋使用料：50USドル

[料金に含まれるもの] 専用車／日本語トレッキングガイド／トレッキング中のポーター／ランタン国立公園入園料／TIMS許可証／日程記載の宿泊費用・サービス料／食事(朝7回 昼8回 夜7回)／ロッジにて沸かしたお湯（ご飲料用、水筒などにお入れいたします）／緊急時用に携行する酸素ボンベ（実際に使用した場合、実費がかかります） ／その他諸税 [料金に含まれないもの] ガイド、ポーターへのチップ／個人的費用(飲み物や通信費等)

※上記の料金は、お一人様あたりの料金です。
※3名様以上の場合は、別途お見積もりいたしますのでお問い合わせください。
※ロッジ泊では寝袋（冬用又は三季用）が必要です。お持ちでない方には弊社でも有料（25USドル）で貸し出しいたします。
※カトマンズ・ポカラ間の航空券やポカラでのホテルも手配可能です。お気軽にお申し付けください。
※このコースでは、ガイドがパルスオキシメーターを持参します。
パルスオキシメーターについて

●「世界で最も美しい谷」ランタン谷を歩く

かつてイギリス人の登山家ティルマンが「世界で最も美しい谷のひとつ」と称賛したランタン谷。樹林帯から白銀の秀峰に囲まれたＵ字谷へと、変化に富んだ静かなトレイルをお楽しみいただけます。また、春には満開のシャクナゲもご覧いただけます。

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  ヒマラヤひだが美しいガンチェンポを前方に望み、ランタン谷の最奥へ

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  春はシャクナゲの季節

●360度の展望が広がる小ピークにも登頂

キャンジンゴンパ裏手に聳える4,335ｍのピークの頂からは、ランタン・リルンの全容と流れ落ちる氷河をはじめ、キムシュン、ガンチェンポ、ナヤ・カンガなど名峰群の絶景が広がります。

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  小ピーク(4,335m)を往復

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  小ピークより望む氷河を頂くランタン・リルンとキムシュン

体力	A	B	C	D	1日1,000m以上の標高差の登りを2日間歩くことが出来る体力が必要です。
高度	A	B	C	D	最高宿泊高度は3,840m、最高到達高度は4,335mです。徐々に標高を上げますが、頭痛などの軽度の高山病の症状が出ることがあります。

●ホテル手配

ゲストハウスからブティック・ホテルまで、その日のベストレートにてご案内いたします。
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